کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی
کلینیک دکتر مروستی

کاهش شدت زنگ گوش:


آرامش سبب کنترل عضلات و عروق شده و شدت وزوز را در بیشتر افراد کاهش می دهد.کسانی که دچار زنگ گوش هستند چه نکاتی را باید رعایت کنند؟
۱- اجتناب از قرارگرفتن در معرض اصوات بلند.
۲- بررسی فشار خون و کنترل آن در صورت وجود مشکل.
۳- کاهش مصرف نمک، مصرف زیاد نمک به جریان خون آسیب می رساند.
۴- پرهیز از مصرف بیش از حد چای، قهوه و استعمال دخانیات.
۵- ورزش روزانه برای بهتر شدن جریان خون.
۶- استراحت کافی و جلوگیری از خستگی.
سعی کنید به صدای زنگ بی توجه باشید، فکر کردن به مسائلی که مورد علاقه شماست در این امر به شما کمک خواهد کرد. گوش کردن به موسیقی دلخواه خود عاملی برای کاهش توجه به این صدای آزار دهنده است. همچنین موسیقی می تواند صدای وزوز را بپوشاند. در هر حال توجه به زنگ و نگرانی درباره آن تنها شرایط را بدتر می کند.


منبع: پرشین وی






مقالات شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی:


راهکارهای ارتباط سالمندان کم شنوا

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

سمفونی زنگ گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

سرگیجه واقعی

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

درمان زنگ گوش مزمن ناشناخته

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

سرگیجه میگرنی

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

اوتیسم و اختلال پردازش شنیداری

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

سرگیجه و مراجعه به اورژانس

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

درمان خانگی زنگ گوش

مقالات شنوایی سنجی

اختلال پردازش شنوایی مرکزی

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

دلایل ایجاد زنگ در گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

سکته گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

عصب شناسی و مدیریت زنگ گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

انواع زنگ گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

آزمايش گسيل صوتي گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

دست کاری گوش توسط نوزاد

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی



فیلم ها و انیمیشن های پزشکی


خواص دارویی بیلوا

میوه ها و گیاهان

شبیه سازی صدای زنگ گوش

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

نشانه های استریپ گلو

گوش و حلق و بینی

خواص درمانی کیوی

میوه ها و گیاهان




کلینیک دکتر مروستی

ارتباط با کلینیک دکتر مروستی

اینستاگرام کلینیک دکتر مروستی آپارات کلینیک دکتر مروستی تلگرام کلینیک دکتر مروستی

  © Copyright 2017 - All rights reserved by marvasticlinic.com - Developed: LoginBrands.com  Valid XHTML 1.0 Transitional