محافظت از پوست با ضد آفتاب:

مراقبت از پوست به ویژه در برابر آفتاب اهمیت زیادی دارد. برندهای بهداشتی داخلی و خارجی همواره با برگزاری کمپین‌های مختلفی با اهداف متفاوت، اهمیت استفاده از ضد آفتاب و سایر محصولات بهداشتی نظیر مرطوب‌کننده‌ها را به ما یادآوری می‌کنند. اما استفاده از ضد آفتاب چه اهمیتی برای ما دارد؟
ضرورت استفاده از ضد آفتاب:
تابش آفتاب زندگی بخش به علت وجود اشعه‌های فرابنفش و مادون قرمز برای سلامتی پوست ما مضر و در بعضی موارد بسیار خطرناک است. استفاده از ضد آفتاب خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر سوختگی، لک و حتی سرطان پوست را کاهش داده و از بین می‌برد.
ضد آفتاب ها SPF های متفاوتی دارند. اما این تفاوت به این معنا نیست که هر چه SPF بالاتر باشد، ضد آفتاب بهتر است. بلکه عدد SPF ضد آفتاب، تنها نمایش دهنده میزان حفاظت ضد آفتاب در برابر این تابش‌های مضر است. این عدد، میزان اشعه‌های مضری که فیلتر می‌شوند را به درصد نشان می‌دهد. به طور مثال ضد آفتابی با SPF30 بیش از 93 درصد این اشعه‌ها را دفع کرده یا اثر آن‌ها را از بین می‌برد. البته این مقدار محافظت، بعد از دو ساعت کاهش پیدا می‌کند و ضد آفتاب باید تمدید شود.
افراد با توجه به وضعیت‌های مختلف پوستی (پوست چرب، مختلط، نرمال و خشک) به ضد آفتاب‌های متفاوتی نیاز دارند. همچنین کودکان، زنان باردار و افراد داری پوست حساس، برای سالم ماندن پوست نباید از ضد آفتاب‌های دارای فیلترهای شیمیایی استفاده کنند. بنابراین انتخاب ضد آفتاب تخصصی برای پوست، بسیار مهم است.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 534