موهای سفیدتان را سیاه کنید:

افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و می‌تواند روند سفیدی مو را تشدید کند و کسی که گرفتاری و مشغله‌ ی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی می‌رود. به گفته یک متخصص پوست، مو و زیبایی، خوردن مداوم برخی از میوه‌ ها به دلیل وجود ویتامین‌های خانواده B و همچنین آنتی‌ اکسیدان نسبتاً بالایی که در آنها هست، می‌تواند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کند.
رضوانی گفت: سفیدی زودرس مو در سفید پوستان قبل از سن 20 سال و در سیاه‌ پوستان زیر 30 سالگی است . این متخصص پوست و مو افزود: سلول‌های رنگ‌ دانه‌ ساز مو عمر کوتاه‌‌ تری نسبت به سلول‌های ساختمان‌ ساز مو دارند، به همین دلیل افراد با افزایش سن علی‌ رغم اینکه موی زنده‌ ای دارند و موهایشان رشد می‌کند رنگ موهایشان به سمت سفیدی می‌رود یعنی عمر سلول رنگ‌ دانه‌ ساز موجود در جوانه‌ های رشد مو تمام شده است و در نتیجه موهای فرد دیگر رنگ دانه ندارند و سفید هستند.
وی اضافه کرد: افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و می‌تواند روند سفیدی مو را تشدید کند و کسی که گرفتاری و مشغله‌ی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی می‌ رود. نکته دیگر در رابطه با تغذیه است همین‌ طور وجود ویتامین‌‌ های خانواده‌ی B و میوه‌های قرمز مانند انار، انگور و خرمالو و تمشک و گریپ‌ فروت و … که از آنتی‌ اکسیدان خوبی برخوردار هستند می‌توانند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کنند.

1  |  الو دکتر  |  بازدید: 1043