بیماری های لثوی و قند خون:

مراجعه منظم به دندانپزشک خیلی اهمیت دارد. تحقیقات نشان داده اند که درمان بیماری های لثوی سبب کنترل قند خون در بیمارانی که دیابت دارند، می شود و پروسه پیشرفت بیماری را کند می کند. رعایت بهداشت دهان و دندان و پاکسازی دندان ها توسط دندانپزشک به کم کردن هموگلوبین ای وان سی (HbA1c) کمک می کند. (HbA1c نوعی آزمایش است که میانگین قند خون را در طی سه ماه گذشته بررسی می کند و نشان می دهد که تا چه حد کنترل دیابت را در دست دارید.)
دیابت و مراقبت از دندان ها:
برای پیشگیری از آسیب به لثه و دندان ها، دیابت و مراقبت از دندان ها را جدی بگیرید:
قدم هایی در راستای کنترل دیابت بردارید
میزان قند خون خود را دائما تحت کنترل داشته باشید و با پزشک درباره نگه داشتن قند خون به میزان مناسب صحبت کنید. هر چه بیشتر قند خون را تحت کنترل داشته باشید احتمال جینجیویت و سایر بیماری های مربوط به دندان کمتر است.
حداقل دوبار در روز مسواک بزنید:
صبح ها و شب ها، به خصوص بعد از غذا مسواک بزنید. از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. از مصرف خمیر دندان هایی که ممکن است سبب سوزش لثه شوند بپرهیزید. اگر از آرتریت و سایر مشکلاتی که مسواک زدن را برای شما دشوار می کنند رنج می برید از مسواک برقی استفاده کنید. حداقل هر سه ماه یکبار خمیر دندان تان را عوض کنید.
حداقل یکبار در روز نخ دندان بکشید:
نخ دندان به برطرف کردن پلاک های بین دندان ها و زیر خط لثه کمک می کند. اگر نخ دندان کشیدن برایتان سخت است از دستگاه نگهدارنده نخ دندان استفاده کنید.
قرار ملاقات منظم با پزشکتان تنظیم کنید:
حداقل دوبار در یک سال برای پاکسازی دندان ها، تصویر برداری اشعه ایکس و آزمایش های کلی اقدام کنید.
مطمئن شوید که پزشک می داند که شما دیابت دارید:
هر بار که به دندانپزشک مراجعه کنید به او یادآوری کنید که دیابت دارید.
با علائم اولیه بیماری های لثوی آشنا باشید:
بعد از مشاهده هر گونه بیماری لثوی از جمله قرمز شدن، ورم و خونریزی لثه با دندانپزشک در تماس باشید. علاوه بر این علائم ممکن است که فرد علائم دیگری نظیر خشکی دهان، از دست دادن دندان ها و درد در دهان را هم احساس کند.
سیگار نکشید:
سیگار کشیدن خطر عوارض جانبی ناشی از دیابت از جمله بیماری های لثوی را بیشتر می کند. اگر سیگار می کشید از پزشک درباره گزینه هایی که برای ترک سیگار به شما کمک می کنند سوال بپرسید. کنترل دیابت باید در تمام طول عمر فرد ادامه داشته باشد و شامل مراقبت درست از دندان هاست.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 934