درمان آکنه:

هر فردی در یک مرحله از زندگی خود، آکنه را تجربه خواهد کرد. آکنه، جوش  های قرمزی هستند که بر روی سطح پوست رشد می کنند. این شرایط بسیار شایع، معمولا به واسطه عدم تعادل هورمونی در بدن و تجمع باکتری  ها در فولیکول های مو  ایجاد می شود. گزینه های درمانی بسیاری برای درمان آکنه وجود دارد از جمله درمان  های موضعی، آنتی بیوتیک  ها،  داروهای ضد بارداری خوراکی و  انواعی از محصولات مراقبت از پوست. با این حال، در ارتباط با استفاده از این داروها، خطراتی نیز وجود دارد که باعث شده است افراد بیشتری به دنبال کشف مکمل های ویتامین به عنوان راهی برای مدیریت آکنه و حفظ شفافیت پوست خود باشند.
چه چیزی باعث بروز آکنه می شود؟
با اینکه آکنه در میان نوجوانان بسیار شایع است، اما مهم است به این نکته توجه داشته باشیم که می تواند بر روی تمام افراد و در هر سنی  تاثیر بگذارد. طبق تحقیقاتی که در دانشکده پزشکی دانشگاه ویک فارست انجام شده  است، در ایالات  متحده آمریکا ۳ نفر از هر 5 نفر ( 61.9%)، افرادی هستند که بیشتر از 18 سال سن دارند و به دنبال فوریت های پزشکی برای درمان آکنه هستند.
آکنه زمانی بروز می کند که سبوم که یک نوع ماده چرب می باشد، توسط غدد چربی تولید شود و در یک فولیکول مو به دام بیفتد. این چربی می تواند باعث انسداد منافذ چربی و منجر به رشد باکتری پروفیونی باکتریوم آکنه شود که ممکن است منجر به شیوع کورک، جوش های سطح پوست و یا جوش های سرسیاه شود.
دکتر ویل ریچاردسون ، متخصص پوست و جراح زیبایی در Natura Dermatology توضیح می دهد که انسداد فولیکول ها، باعث ایجاد یک محیط میکروآئروفیلی (کم اکسیژن) می شود که برای رشد و تکثیر باکتری  ها بسیار مناسب است. تجمع چربی یا سبوم، نتیجه رشد بیش از حد باکتری ها می باشد. این محیط چرب، یک منبع تغذیه ای برای زندگی باکتری ها محسوب می شود.
دکتر ریچاردسون توضیح می دهد که هورمون ها در افزایش تولید چربی نقش مهمی ایفا می کنند و باکتری های بارور، نیاز به تکثیر دارند و در نتیجه متابولیسم چربی توسط باکتری ها، باعث تولید پروتئین های جانبی می شود که التهاب زا هستند.
بهترین ویتامین ها برای درمان آکنه چیست؟
مکمل های ویتامین، مواد مغذی مورد نیاز بدن برای حفظ پوستی سالم و پیشگیری از آکنه را تامین می کنند. در حالی که ویتامین ها نسبت به داروهای معمولی، یک روش طبیعی تر برای درمان آکنه های هورمونی هستند، اما نتایج درمان معمولا به کندی صورت می گیرد. بسته به نیازهای خاصی که دارید، پزشک یا متخصص پوست ممکن است مصرف یکی از مکمل های ویتامین زیر را به عنوان بخشی از برنامه مراقبت از پوست، توصیه کند.
ویتامین A برای درمان آکنه:
بسیاری از غذاها از جمله محصولات لبنی، اسفناج، زردآلو و هویج دارای ویتامین A  هستند. ویتامین A  علاوه بر کمک به حفظ سلامت بینایی، سیستم تولید مثل و سیستم ایمنی بدن، نقش مهمی در ترمیم سلول های پوستی نیز ایفا می کند. در صورت کمبود ویتامین A ، ممکن است متوجه این شده باشید که پوستی خشک و پوسته پوسته دارید.
براساس تحقیقی که در رابطه با آکنه در  مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، ویتامین  A معمولا در کرم های ضد التهاب موضعی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند تعداد جوش ها را 40 تا 70 درصد کاهش دهد.
ویتامین A به صورت خوراکی نیز تجویز می شودکه معمولا با عنوان رتینوئید ایزوترتینوئین شناخته می شود و منحصرا برای درمان آکنه های حاد و وخیم و آکنه هایی که نسبت به درمان مقاوم هستند، استفاده می شود. مطالعه منتشر شده در ماهنامه انجمن پزشکی نشان داد که ایزوترتینوئین در طی مدت شش ماه توانست 94٪ از بیماران مبتلا به آکنه خفیف تا متوسط را درمان کند. در پایان نه ماه، این درصد به 98.96٪ رسید.
با این حال، طبق گفته دکتر تانیا کورملین، پزشک و دارای بورد تخصصی پوست در سانتا مونیکا، خطراتی در زمینه استفاده از ویتامین A به صورت قرص وجود دارد از جمله:
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و به این ترتیب نمیتوانید مقدار اضافی ویتامین A را که به صورت خوراکی مصرف می کنید، دفع کنید و مقدار اضافی ویتامین A در بدن ذخیره شده و باعث آسیب می شود. برخی از این آسیب ها شامل سردرد های شدید، مشکلات استخوانی و دستگاه گوارش، تغییرات بینایی، خشکی پوست و تغییرات روحی و روانی است.
دکتر کورملین همچنین هشدار می دهد که ویتامین A  می تواند برای کبد بسیار مضر باشد، مخصوصا اگر الکل مصرف می کنید. همچنین مصرف دوزهای بالای ویتامین A برای جنین در حال رشد، بسیار سمی است و نباید توسط زنان باردار مورد مصرف قرار بگیرد.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 847