سرطان دهان:

سرطان دهان به سرطانی اشاره دارد که در هر کدام از بخش هایی که دهان (حفره دهانی) را تشکیل می دهند،رشد می کند.
سرطان دهان می تواند بر روی این نواحی از دهان رخ دهد:
لثه ها
زبان
پوشش داخلی گونه ها
سقف دهان (کام)
کف دهان (زیر زبان)
عواملی که می توانند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان دهان شوند عبارتند از:
مصرف هر نوع دخانیات از قبیل سیگار، سیگار برگ، پیپ، جویدن تنباکو و انفیه
مصرف زیاد الکل
قرار گرفتن بیش از حد لب ها در معرض نور آفتاب
ویروس مقاربتی جنسی به نام ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)
داشتن یک سیستم ایمنی ضعیف
پیشگیری از سرطان دهان:
هیچ روش اثبات شده ای برای پیشگیری از سرطان دهان به دست نیامده است.
با این حال، شما می توانید خطر ابتلا به سرطان دهان را با رعایت کردن موارد زیر،کاهش دهید:
تنباکو مصرف نکنید و یا مصرف آن را متوقف کنید
اگر از تنباکو استفاده می کنید، مصرف آن را متوقف کنید و اگر از تنباکو استفاده نمی کنید، مصرف آن را شروع نکنید. استفاده از تنباکو، چه به صورت سیگار و یا چه به صورت جویدنی، سلول های دهان شما را در معرض سرطان خطرناکی قرار می دهد که عامل آن، مواد شیمیایی هستند.
مشروبات الکلی را فقط در حد اعتدال بخورید و اگر می توانید اصلا نخورید
مصرف بیش از حد الکل می تواند باعث تحریک سلول های دهان شما شود و باعث می شود که آنها نسبت به سرطان دهان آسیب پذیر شوند. اگر می خواهید الکل بخورید، در مصرف آن میانه روی کنید. در افراد بزرگسال سالم، یعنی برای زنان در هر سنی و مردان مسن تر از 65 سال حداکثر یک نوشیدنی در روز و برای مردان 65 سال و کوچکتر حداکثر دو نوشیدنی در روز توصیه می شود.
از قرار گرفتن بیش از حد لب های خود در معرض نور خورشید پرهیز کنید:
در صورت امکان در سایه قرار بگیرید و از پوست لب های خود در مقابل نور خورشید محافظت کنید. از یک کلاه که دارای لبه پهنی می باشد استفاده کنید که به طور موثری بر روی کل صورت شما، از جمله دهان شما سایه می اندازد. از کرم ضد آفتاب مخصوص لب به عنوان بخشی از برنامه روتین محافظت از آفتاب استفاده کنید.
به طور مرتب به دندانپزشک خود مراجعه کنید:
به عنوان بخشی از یک معاینه معمولی دندانپزشکی، از دندانپزشک خود بخواهید تا تمام دهان شما را برای مشاهده مناطق غیر عادی، بازرسی کند زیرا که ممکن است نشان دهنده سرطان دهان و یا تغییرات پیش سرطانی باشد.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 852