علت و درمان ریزش مو در مردان:

برای تمامی مردان در سراسر دنیا، صرفه‌ نظر از فرهنگ، طبقه اجتماعی، ملیت، مذهب و نژاد، مشکل ریزش مو مشکلی غیرقابل اجتناب است که پیامد طبیعی بالا رفتن سن آن‌هاست. تعداد بسیار کمی از مردان آن‌ قدر خوش‌ شانس هستند که حتی تا سن هفتاد و هشتاد سالگی نیز حتی یک تار موی خود را از دست نمی‌دهند. اما اغلب مردان با پا گذاشتن به سنین 40 و 50 سالگی و یا حتی در سنین پایین‌ تر، با مشکل ریزش مو مواجه می‌شوند. تقریبا ۸۵ درصد از مردان زمانی که به سن ۵۰ سالگی می‌رسند با نازک شدن موهای خود مواجه می‌شوند. برخی از پسران نیز قبل از اینکه وارد ۲۱ سالگی خود شوند، موهایشان را از دست می‌دهند.
دلایل شایع ریزش مو در مردان متفاوت از زنان است، وراثت، هورمون دی هیدروتستوسترون، استرس و فعالیت جنسی زیاد از علل اصلی ریزش مو در مردان می باشند.
وراثت:
در بسیاری از مردان دلیل ریزش مو وراثت است، مانند بسیاری از ویژگی‌ های جسمانی که از خانواده پدری و یا مادری به ارث برده می‌شود وضعیت موها نیز به همین شکل است.
هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT):
ازدیاد هورمون دی هیدروتستوسترون شایع‌ ترین دلیل ریزش مو در مردان می‌باشد، این نوع ریزش مو بیشتر در سنین 25 الی 33 سال و بالای 50 مشاهده می‌شود. دی هیدروتستوسترون موجب می‌شود به مرور موهای سر نازک، کرکی و در نهایت از بین بروند.
التهاب:
التهاب موجب آسیب به سلول‌ها و بافت‌های بدن شده و با توجه به اینکه در کدام قسمت از بدن ایجاد شود سبب بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله سکته قلبی، آلزایمر، ریزش مو و غیره می‌گردد. استعمال دخانیات، تماس با مواد شیمیایی، آلودگی هوا، مصرف بیش از حد روغن‌های حاوی امگا 9 و 6 نسبت به امگا 3، غذاهای فراوری شده و عدم مصرف کافی میوه‌ها و سبزیجات تازه همگی موجب افزایش التهاب در بدن می‌گردند. یکی دیگر از علل اصلی بروز التهاب ازدیاد رادیکال‌های آزاد (اتم‌های آزاد اکسیژن) در بدن است که باعث افزایش عمل اکسیداسیون و یا به زبان ساده زنگ زدگی می‌گردد. برخی از ویتامین‌ها مانند C، E و عنصر سلنیوم دارای خاصیت آنتی اکسیدان بوده و رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند و کمبود آن‌ها موجب افزایش رادیکال‌های آزاد و به دنبال آن التهاب در بدن می‌گردد.
استرس:
وقتی تحت استرس قرار می‌گیریم واکنش‌های بیوشیمیایی متعددی در بدنمان رخ می‌دهد که یکی از آن ها افزایش سطح هورمون کورتیزول است، ترشح این هورمون موجب مصرف مقدار زیادی منیزیم، روی، ویتامین ث، B6 و B5 می‌گردد و استمرار استرس موجب تخلیه ذخایر مواد مغذی ذکر شده می‌شود و مشکلاتی از قبیل کاهش انرژی بدن، خستگی، ضعف، عدم کنترل استرس و عصبانیت و ریزش مو را به همراه خواهد داشت.
مصرف بیش از حد منابع غذایی حاوی آهن:
آهن یکی از عناصر ضروری در بدن است و برای تولید خون مورد استفاده قرار می‌گیرد اما زمانی که ذخایر آن بیش از حد افزایش یابد باعث ایجاد بیماری‌هایی از قبیل غلظت خون، ریزش مو، دیابت و کبد چرب می‌گردد. ازدیاد آهن در بدن سبب افزایش تولید رادیکال‌ های آزاد و التهاب نیز می‌گردد.
کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی:
با توجه به کاهش کیفیت مواد غذایی و سبک زندگی امروزی کمبود بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین D و ویتامین‌های گروه ب در بسیاری از افراد مشاهده می‌شود، به عنوان مثال بنا به گزارش نایب رئیس کنگره بین المللی پوکی استخوان بیش از 70 درصد از ایرانیان دچار کمبود ویتامین D و 60 درصد دچار کمبود کلسیم می‌باشند.

1  |  دکتر مظلومی  |  بازدید: 1101