امضا تفاهم نامه دانشگاه هنر ایران |

نشست مشترک دانشگاه هنر ایران |

برنامه های جشن انار اردستان |

بازدید هئیت عالی رتبه اروپایی |

شرکت سفیران سلامت آگاه |

نشست با معاون وزیر بهداشت و رکتور دانشگاه سگد مجارستان |

بازدید جناب آقای بیگدلی |

هئیت عالی رتبه از کشور مجارستان |

پیام نوروزی 1400 |

بازدید معاون وزیر امور خارجه |

مرکز تحقیقات اختلالات شنوایی |

همکاری مشترک با مرکز تحقیقات |

مرکز توانبخشی دختران باغ فرشته |

سفرای محترم وزارت امور خارجه |

تبلیغات در جهت توریست سلامت |

شادروان دکتر احمد علیم مروستی |

تشکر از مدیریت IT و روابط عمومی |

پیام نوروزی 1399 |

مدیران کلینیک و شرکت آرام بنیان |

تاسیس کلینیک دکتر مروستی |

ساختار پوست:

در ساختار پوست آب و یک سری لیپیدها ترکیب اصلی و حیاتی هستند. گاهی به دلایل مختلف، رطوبت و چربی پوست کم می‌شود و موجب خشک‌شدن و چروکیده‌شدن بافت پوست می‌شود. این حالت ممکن است موجب ترک‌خوردگی، خارش، پوسته‌ریزی، درد و خشن‌شدن بافت پوست شود.

علائم خشکی پوست، باتوجه‌به سن، رنگ پوست، نژاد، وضعیت عمومی سلامت بدن، محیط زندگی، عاملی که باعث خشکی شده و میزان قرارگیری در برابر نور خورشید، از یک شخص به شخص دیگر تفاوت دارد. علائم اصلی خشکی پوست عبارت‌اند از:

احساس خشکی و خشن بودن پوست؛

خارش؛

پوسته‌پوسته شدن؛

ترک‌خوردگی؛

خونریزی ترک‌های عمیق؛

سوزش؛

قرمزی و التهاب.

پوست چرا خشک می‌شود؟

همان‌ گونه که گفتیم، خشکی پوست علت‌های مختلفی دارد که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

گرما: ساکنین مناطقی با آب‌وهوای گرم و افرادی مانند نانواها که به واسطه شغلشان در معرض گرما هستند بیشتر دچار خشکی پوست می‌شوند؛

سرما: همانند گرما، سرمای زیاد نیز موجب خشکی پوست می‌شود؛

زیاد حمام‌کردن و شست‌وشوی زیاد دست‌ها یا بدن نیز موجب خشکی پوست می‌شود؛ زیرا، با شست‌وشوی زیاد چربی‌های نگهدارندۀ رطوبت پوست از بین می‌روند؛

صابون‌ها و مواد شوینده نیز با از بین بردن چربی‌های پوست موجب از دست رفتن آب پوست می‌شوند؛

حساسیت به بعضی مواد می‌تواند موجب التهاب و خشکی پوست شود؛

بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، قارچ‌ها و …؛

بعضی از بیماری‌های سیستمیک مثل کم‌کاری تیروئید؛

مصرف بعضی از داروها یا مراحل درمانی مثل دیالیز؛

با افزایش سن ضخامت پوست کاهش می‌یابد و چربی‌های نگهدارندۀ رطوبت پوست از بین می‌روند.

چه کسانی بیشتر به خشکی پوست مبتلا می‌شوند؟

افرادی که سن بالای ۴۰ سال دارند اغلب به خشکی پوست مبتلا هستند؛ چراکه با افزایش سن توانایی پوست برای حفظ رطوبت کاهش می‌یابد اما در این حالت اغلب خشکی پوست خیلی شدید نیست؛

کسانی که در مناطقی با آب‌وهوای سرد و خشک و بادخیز زندگی می‌کنند؛

مشاغلی که باعث تماس زیاد با آب یا مواد حساسیت‌زا مثل سیمان و خاک رس می‌شوند؛

شنای مکرر در استخرهایی حاوی مقادیر زیادی کلر؛

افراد مبتلابه سوء تغذیه و بیماری‌های زمینه‌ای غددی، کلیوی و …‌.

درمان پوست خشک چیست؟

تا اینجای کار علائم و علل خشکی پوست را بررسی کردیم. حال می‌خواهیم ببینیم که، درمان پوست خشک چیست و برای پوست خشک چه بخوریم تا پوستی نرم‌تر و مرطوب‌تر داشته باشیم.

در وهلۀ اول برای درمان پوست خشک باید رطوبت پوست را حفظ کرد. رعایت موارد زیر تا حد زیادی به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند:

از مرطوب‌کننده‌ و ضدآفتاب استفاده کنید؛

پوست خود را کمتر در معرض آب قرار دهید و برای مثال هنگام شستن ظروف از دستکش استفاده کنید؛

از صابون‌ها و مواد شویندۀ بدون الکل و مواد حساسیت‌زا استفاده کنید؛

هنگام تراشیدن موها سعی کنید با دقت عمل کنید. در جهت رویش موها اصلاح کنید، قبل از اصلاح از کرم مخصوص یا صابون استفاده کنید و بعد از اصلاح از مرطوب‌کنندۀ پوست استفاده کنید.

در هوای سرد و باد پوست خود را بپوشانید؛

هنگام انجام کارهایی مانند باغبانی یا فعالیت‌های شغلی خشن از دستکش استفاده کنید؛

مصرف منظم و کافی آب و مایعات را فراموش نکنید.

برای پوست خشک چه بخوریم؟

مصرف بعضی مواد غذایی به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. مواد غذایی که حاوی ویتامین‌های E، B و C هستند از ضروریات داشتن یک پوست سالم‌اند. میوه‌ها، سبزیجات، گوشت ماهی و گوشت قرمز از منابع خوب این ویتامین‌ها هستند. ویتامین‌های ذکرشده به ساخت بافت پوستی سالم کمک می‌کنند.

مصرف مایعات کافی نیز یک مرحلۀ مهم در بهبود خشکی پوست است. در طول روز حداقل باید ۶ تا ۸ لیوان آب یا مایعات بدون کافئین بنوشید تا بدن دچار کم آبی نشود.

صدف، لوبیا، گوشت قرمز و آجیل‌ها حاوی روی هستند که یکی از موارد ضروری برای سلامت پوست است. غذاهای دریایی همچنین حاوی سلنیوم و ویتامین D نیز هستند که کمبود این دو نیز باعث بروز خشکی پوست و بیماری‌های پوستی مختلفی می‌شود.

اگر خشکی پوست شما را کلافه کرده است، شاید این سؤال که برای پوست خشک چه قرصی بخوریم برایتان ایجاد شده باشد و دنبال درمان و دارویی باشید تا برای همیشه این مشکل را حل کنید.

در اغلب موارد بهبود خشکی پوست با اصلاح سبک زندگی و رعایت مواردی که گفته شد انجام می‌شود. در واقع شما باید به جای اینکه دنبال پاسخ این سؤال باشید که، برای پوست خشک چه قرصی بخوریم باید عواملی که باعث خشکی پوست شما شده است را حذف کنید.

در مواردی که یک بیماری زمینه‌ای مثل کم‌کاری تیروئید، بیماری کلیوی، فیبروز کیستیک، درماتیت، پسوریازیس و… موجب خشکی پوست شما شده باشد، باید نسبت به درمان این بیماری اقدام کنید که ممکن است نیاز به مصرف داروهایی باشد. در اغلب موارد با رفع بیماری زمینه‌ای، مشکل خشکی پوست نیز برطرف می‌شود.

0 | دکتر سلام | بازدید: 36

نظر کاربران نظر شما:

دکتر محمد باقر دریاباری

پوست و مو و زيبايى

021-22949095

دکتر علیرضا تقی زاده

متخصص پوست مو و زیبایی

021-33257983

دکتر میترا اسماعیلی

متخصص پوست و مو و زیبایی

0936-1194640

دکتر حسین احمدی

متخصص پوست مو و زیبایی

021-22229478

دکتر کامران محمدی جنیدی

پوست و مو و زيبايى

021-36032216

دکتر امیرهوشنگ احسانی

متخصص پوست و مو

021-88653145

دکتر عباس خیرخواه

پوست و مو و زيبايى

021-22172657

دکتر کامران جلالی

فوق دکترای هومیوپاتی

021-22800703

دکتر زهرا اکبری

پوست و مو و زيبايى

021-26450199

دکتر سید مسعود داودی

متخصص پوست و مو

021-88873000

کلینیک تخصصی آپاما

پوست و مو و زيبايى

مرکز فوق تخصصی گلبرگ

پوست، مو و لیزر

كلینیك تخصصی سیب سبز

پوست و مو و لیزر

مطب گلدن رویال

پوست مو و زیبایی

شبکه های اجتماعی کلینیک:

پربازدیدترین مقالات پوست و مو و زیبایی:

بیماری لوپوس

پوست و مو

ساختار پوست

مقالات پوست و مو

تاتو یا میکروپیگمنتیشن

مقالات پوست و مو

درمان موثر اگزمای پوستی

پوست و مو

جوا‌نسازی پوست و مو با آر اف

مقالات پوست و مو

عوامل پیر شدن پوست

مقالات پوست و مو

عوامل پیر شدن پوست

مقالات پوست و مو

زیبایی پوست در پاییز

مقالات پوست و مو

کرم ضد چروک پوست

مقالات پوست و مو

قبل از عمل پیوند مو

مقالات پوست و مو

پربازدیدترین فیلم های مرتبط با پوست و مو و زیبایی:

ماسک وازلین و تخم مرغ و جوانسازی

پوست و مو

ماسک وازلین و آلوئه ورا

پوست و مو

ماسک وازلین و لیمو

پوست و مو

میکروبیلیدینگ

پوست و مو

میکروبلیدینگ ابرو

پوست و مو

میکروبلیدینگ ابرو

پوست و مو

میکروپیگمنتیشن لب

پوست و مو

میکروپیگمنتیشن خط لب

پوست و مو

ماسک سیب زمینی و حذف جوش

پوست و مو

ماسک سیب زمینی و جوانسازی

پوست و مو

خدمات کلینیک:

گوش و حلق و بینی

دندانپزشکی

جراحی پلاستیک

شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

پوست و مو

داروخانه

بخش بستری

لینک های مهم

رسالت ما

کلینیک فوق تخصصی گوش و حلق و بینی دکتر مروستی به پاس نکوداشت پدر بزرگم دکتر غلامحسین علیم مروستی استاد جراحی گوش و حلق و بینی دانشگاه تهران و بنیان گذار جراحی های نوین در این رشته و برای استمرار راه آن استاد بزرگوار و پدر عزیزم دکتر رضا علیم مروستی برای خدمت رسانی هر چه بهتر به هم میهنان شریفم پایه گذاری و در حال احداث می باشد.
این مرکز با امکانات جراحی های محدود در امر گوش و حلق و بینی و ‌همچنین سایر جراحی های محدود پلاستیک و انواع جراحی های محدود عمومی به همراه کلینیک پوست و مو، زیبایی در خدمت مراجعین محترم خواهد بود و با تکیه بر سابقه کهن در امر درمان همراه شما هموطنان گرامی در مسیر سلامتی خواهد بود. دکتر غلامحسین علیم مروستی
۹۶/۰۴/۰۵

تلفن:
021-26230000

ایمیل:
info@marvasticlinic.com

آدرس:
مقدس اردبیلی، خیابان الف، چنگیزی، پ2

لیست بیمه ها:
به زودی منتشر می شود

روابط عمومی:
0910-2167366

تعیین وقت قبلی:
0910-3345948