موارد لازم برای زیبایی صورت:

در سالیان قدیم زیبایی اهمیتی که اکنون دارد را نداشت و به همین منظور خانم ها چهره های شاداب تری داشتند و چهره شان دیرتر پیر شدگی را به خودش میگرفت اما اکنون لوازم آرایشی به روی کار آمده اند که بسیار مضر میباشند و سلامت را به خطر می اندازند. بدون استفاده از این لوازم هم میتوان زیبا شد.
چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید.
بادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین e است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 788