زنگ گوش با صدای بلند:

قرار گرفتن در معرض سر و صدای بسیار زیاد یا وارد شدن ضربه ای به گوش می تواند باعث زنگ زدن یا وزوز با صدای بلند گوش شود که معمولاً بعد از چند ساعت از بین می رود. اما در صورتی که ضعف شنوایی نیز وجود داشته باشد، زنگ گوش ممکن است دائمی باشد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سر و صدا، کاهش شنوایی مربوط به سن یا داروها می توانند باعث زنگ زدن مداوم و با صدای بلند در هر دو گوش شوند. نوروم آکوستیک می تواند باعث زنگ زدن مداوم و بلند در یک گوش شود.
صداهای دیگر:
استحکام استخوان های گوش داخلی (اتواسکلروز) می تواند باعث زنگ گوش کوچک شود که ممکن است مداوم باشد یا ممکن است قطع و وصل شود. جرم گوش، مواد یا موهای خارجی موجود در مجرای گوش می توانند پرده گوش را ساییده و باعث ایجاد انواع مختلفی از صداها شوند.
در بسیاری از موارد، علت زنگ گوش هرگز یافت نمی شود. پزشک شما می تواند در مورد شما اقدامات لازم را برای کاهش شدت زنگ گوش و یا کمک به شما در کنار آمدن بهتر با سر و صدا بررسی کند.
مشکلات اساسی را ارزیابی و درمان کنید:
در صورت بروز زنگ گوش، حتما باید به پزشک معالج خود مراجعه کنید. وی سابقه پزشکی شما را بررسی خواهد کرد، برای شما یک معاینه فیزیکی می دهد و یکسری آزمایش ها را انجام می دهد تا سعی کند منبع این مشکل را پیدا کند.
وی همچنین از شما می خواهد صدایی را که می شنوید توصیف کنید (از جمله صدای آن و کیفیت صدا ، و اینکه آیا آن ثابت یا دوره ای، پایدار یا ضربان دار است) و زمان ها و مکان هایی که آن را می شنوید. پزشک شما سابقه پزشکی، مواجهه فعلی و گذشته شما با سر و صدا و سایر داروها یا مکمل های مصرفی شما را بررسی خواهد کرد.
وزوز گوش می تواند عارضه جانبی بسیاری از داروها باشد، به خصوص هنگامی که با دوزهای بالاتر مصرف می شود (به “بعضی از داروهایی که باعث ایجاد یا بدتر شدن وزوز گوش می شوند” مراجعه کنید).
فاكتورهای عضلانی و اسكلتی گرفتگی فك، دندان قروچه، صدمات قبلی یا تنش عضلات در گردن – بعضی اوقات وزوز گوش را بیشتر مورد توجه قرار می دهد، بنابراین پزشك شما ممكن است از شما بخواهد كه ماهیچه ها را سفت كنید یا فك یا گردن را به روش های خاصی جابجا كنید تا ببینید صدا تغییر می كند یا خیر.
اگر سفتی عضلات بخشی از مشکل باشند، ماساژ درمانی ممکن است به تسکین آن کمک کند. وزوز گوش که پیوسته، پایدار و پرتحرک باشد (رایج ترین نوع) عموماً نشان دهنده مشکلی در سیستم شنوایی است و نیاز به تست های شنوایی دارد که توسط یک متخصص شنوایی انجام می شود. وزوز گوش ضربان دار، نیاز به ارزیابی پزشکی دارد، به ویژه اگر سر و صدای مکرر یا ثابت باشد ام آر آی یا تصویربرداری سی تی اسکن ممکن است برای بررسی ناهنجاری تومور یا رگ های خونی لازم باشد.
سلامت عمومی شما می تواند بر شدت و تأثیر وزوز گوش تأثیر بگذارد، بنابراین این زمان خوبی است تا بتوانید رژیم غذایی، فعالیت بدنی، خواب و سطح استرس خود را تنظیم کرده و برای بهبود آنها گام بردارید. هم چنین با درمان افسردگی، اضطراب، بی خوابی و درد با داروها یا روان درمانی می توانید تاثیر وزوز گوش را کاهش دهید.
اگر غالباً در محل کار یا خانه در معرض سر و صداهای بلند هستید، باید با استفاده از محافظ هایی مانند گوش گیر یا گوش پوش هایی که گوش را کاملا می پوشانند، خطر ابتلا به کم شنوایی (یا کاهش بیشتر شنوایی) را کاهش دهید.
درمان های وزوز گوش:
سمعک:
در اکثر افراد وزوز گوش به عنوان یکی از علائم کم شنوایی به شمار می آید. وقتی شنوایی خود را از دست می دهید، مغز شما در روند پردازش فرکانس های صدا دچار تغییراتی می شود. سمعک یک وسیله الکترونیکی کوچک است که از میکروفون، تقویت کننده و بلندگو برای افزایش حجم صدای خارجی استفاده می کند. این می تواند تغییرات نوروپلاستیکی در توانایی پردازش صدا توسط مغز را تغییر دهد.
اگر وزوز گوش دارید، ممکن است بفهمید که هرچه بهتر می شنوید، کمتر متوجه وزوز گوش می شوید. در یک نظرسنجی ارائه دهندگان خدمات بهداشتی و درمانی در سال 2007 که در The Hearing Review منتشر شد، مشخص شد که تقریباً 60 درصد از افراد مبتلا به وزوز گوش با استفاده از سمعک حداقل کمی تسکین یافته اند. تقریباً 22 درصد از آنها تسکین قابل توجهی داشتند.
دستگاه های ماسک صدا:
دستگاه های ماسک صدا، صدای خارجی دلپذیر یا ملایم تولید می کنند که تا حدی صدای داخلی وزوز گوش را کاهش می دهد. دستگاه سنتی ماسک صدا یک دستگاه صوتی رو میزی است اما دستگاه های الکترونیکی کوچکی نیز وجود دارند که در گوش قرار می گیرند. این دستگاه ها می توانند صدای ملیح، صدای آرام، صداهای طبیعت، موسیقی یا سایر صداهای محیط را پخش کنند.
بیشتر افراد صداهای خارجی ای را ترجیح می دهند که کمی بلندتر از صدای وزوز گوش است، اما دیگران صدای ماسکی را ترجیح می دهند که صدای زنگ زدن گوش را کاملاً از کار می اندازد. برخی افراد از دستگاه های صوتی تجاری استفاده می کنند که به افراد در خوابیدن و آرامش کمک می کنند. همچنین می توانید از هدفون، تلویزیون، موسیقی یا حتی پنکه استفاده کنید.
یک مطالعه در سال 2017 در ژورنال Frontiers in Aging NeuroscienceTrusted Source نشان داد که استفاده از ماسک هنگام کار با سر و صدای پهن باند، مانند سر و صدای سفید یا صدای صورتی، مؤثرتر است. صداهای طبیعت بسیار کم تر مؤثر بودند.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 1783