تحمل صدای زنگ گوش:

تمرین های تمرکز و استراحت به کنترل ماهیچه ها و گردش خون در بدن کمک می کند. با انجام این تمرینات و افزایش آرامش، شدت زنگ در بعضی بیماران کاهش می یابد. روش دیگر، پوشاندن یا ماسک کردن زنگ است، البته زنگ در محیط های کاملا ساکت بیشتر آزاردهنده هست. یک صدای رقابتی با شدت ثابت و فرکانس بم مثل صدای تیک تاک ساعت یا خش خش رادیو ممکن است صدای زنگ را بپوشاند و باعث کاهش توجه به آن شود.
روش دیگر استفاده از سمعک است. در افرادی که افت شنوایی دارند، هنگام استفاده از سمعک، ممکن است صدای زنگ کاهش یابد. حتی گاهی بعد از استفاده از سمعک هم ممکن است صدا به طور موقت کم شود. تنظیم صدای سمعک شدتی بالاتر از آستانه ضرورت ندارد و گاهی حتی ممکن است صدای زنگ را افزایش دهد.
در هر صورت اگر استفاده از سمعک فقط به منظور رفع صدای زنگ باشد، باید قبل از خرید تست شود. استفاده از پوشاننده های زنگ یا ماسکر به همراه سمعک، روش دیگر کاهش زنگ است. این وسیله یک صدای رقابتی ایجاد می کند که مطبوع تر از صدای زنگ است و توجه به آن را کاهش می دهد. در بعضی افراد چندین ساعت بعد از استفاده از پوشاننده زنگ، صدای سر کاهش می یابد اما در تمام افراد این طور نیست. معاینات و ارزیابی کلی توسط پزشک متخصص قبل از هرگونه اقدام برای درمان زنگ گوش یا سر، اهمیت زیادی دارد. قسمت اصلی درمان، منوط به آگاهی از نوع و علت بروز زنگ است.

1  |  سمعک سما  |  بازدید: 1179