کلینیک دکتر مروستی
نسخه فارسی کلینیک مروستی نسخه انگلیسی کلینیک مروستی نسخه عربی کلینیک مروستی
    
کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی کلینیک گوش و حلق و بینی
×
کلینیک دکتر مروستی


انواع چای و فواید آن برای سلامتی:


از چای سبز گرفته تا چای تهیه شده از گل هیبیسکوس، چای سفید تا بابونه همه چای ها سرشار از فلاونوئیدها و سایر فواید برای حفظ سلامت هستند. هزاران سال در شرق چای به عنوان کلیدی برای سلامتی، خوشبختی و خردمندی مورد توجه قرار گرفته است. این نوشیدنی توجه محققان غربی را نیز به خود جلب کرده که در حال حاضر فواید زیادی برای سلامتی دارند.
مطالعات نشان می دهند برخی از چای ها به درمان یا پیشگیری از ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت کمک می کنند. برخی از انواع چای ها ضمن حمایت از روند لاغری باعث کاهش کلسترول و هوشیاری ذهنی می شود، همچنین به نظر می رسد چای دارای خواص ضد میکروبی است.
سخنگوی انجمن رژیم درمانی آمریکا می گوید: به نظر نمی رسد چای هیچ گونه جنبه منفی داشته باشد. این نوشیدنی یک جایگزین عالی برای قهوه محسوب می شود. نخست اینکه چای کافئین کمتری دارد. ثابت شده است ترکیبات موجود در چای – فلاونوئیدهای آنها – برای قلب گزینه مفیدی محسوب می شوند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
اگرچه سوال های زیادی در مورد مدت زمان لازم برای دم کردن چای برای بهره مندی از بیشترین فواید آن و میزان نیاز به نوشیدن وجود دارد، اما متخصصان تغذیه معتقدند هر چای، چای خوب است. به گزارش وب ام دی، با این وجود، آنها برای جلوگیری از مصرف کالری اضافی و شیرین کننده ها چای دم کرده خانگی را بر نوع آماده آن ترجیح می دهند.
چای نامی است که به بسیاری از دم کرده ها اطلاق می شود، اما اهل فن فقط چای سبز، سیاه، سفید، اولونگ و چای پوئر را واقعی می دانند. همه آنها از گیاه کاملیا سیننسیس، درختچه ای بومی چین و هند به دست می آیند و حاوی آنتی اکسیدان های منحصر به فرد به نام فلاونوئیدها هستند.
قوی ترین آنها که با نام اپی‌گالوکتشین گالات شناخته می شود در برابر رادیکال های آزاد که می توانند در ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و گرفتگی عروق نقش داشته باشند گزینه مفیدی محسوب می شوند. همه این چای ها دارای کافئین و تیانین هستند که بر مغز تاثیر می گذارد و به نظر می رسد هوشیاری روانی را افزایش می دهد.
هرچه برگ چای بیشتر پردازش شود به طور معمول میزان محتوای پلی فنول آن کاهش می یابد، پلی فنول ها شامل فلاونوئیدها هستند. چای های اولونگ و سیاه اکسید یا تخمیر می شوند، بنابراین غلظت پلی فنول های آنها کمتر از چای سبز است، اما قدرت آنتی اکسیدانی آنها هنوز بالا است. در ادامه برخی از مطالعات در مورد فواید چای برای سلامتی توضیح داده شده است:
چای سبز: چای سبز از برگ ‌ها و جوانه ‌های کاملیا سیننسیس که فرایند پژمردگی و اکسیده شدن چای معمولی را نگذرانده به دست می ‌آید. چای سبز اصالتا محصول کشور چین است، اما تولید و توزیع آن در سایر کشورهای شرق آسیا نیز رواج پیدا کرده است.
غلظت بالای اپی‌گالوکتشین گالات در چای سبز به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. آنتی اکسیدان های چای سبز در رشد مثانه، پستان، ریه، معده، لوزالمعده و روده بزرگ اختلال ایجاد کند. جلوگیری از گرفتگی عروق، چربی سوزی، مقابله با استرس اکسیداتیو در مغز، کاهش خطر ابتلا به اختلالات عصبی مانند بیماری های آلزایمر و پارکینسون، کاهش خطر سکته مغزی و بهبود سطح کلسترول از ویژگی های نوشیدن آن محسوب می شوند.
چای سیاه: چای سیاه تهیه شده از برگ های تخمیر شده چای حاوی بیشترین میزان کافئین است و پایه چای های طعم دار همراه با برخی چای های فوری را تشکیل می دهد. مطالعات نشان می دهند چای سیاه ریه ها را از آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض دود سیگار محافظت کند، همچنین خطر سکته مغزی را کاهش می دهد.
چای سفید: از جوانه ‌ها و گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می ‌آید. برای جلوگیری از اکسایش این گلبرگ های تازه را در نور طبیعی آفتاب خشک کرده سپس مراحل بعدی تهیه چای را طی می ‌کنند. یک مطالعه نشان می دهد چای سفید در مقایسه با چای های فرآوری شده قوی ترین خاصیت ضد سرطانی را دارد.
چای اولونگ: در یک مطالعه رو فاز حیوانی مشخص شد آنتی اکسیدان های چای اولونگ سطح کلسترول بد پایین تری دارند. یکی از انواع چای اولونگ، وویی به عنوان مکمل کاهش وزن به فروش می رسد، اما این ادعاها مورد حمایت علم قرار نگرفته است.
چای پوئر: این نوع چای از برگ های تخمیر شده و کهنه تهیه می شود. یک مطالعه روی فاز حیوانی نشان می دهد حیواناتی که به آنها چای پوئر داده شد ضمن کم کردن وزن سطح کلسترول LDL نیز در آنها کاهش یافت.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 171



نظر کاربران نظر شما:

نظر کاربران نظر شما:

نظر کاربران نظر شما:


دکتر منوچهر قدیمی

دکتر منوچهر قدیمی

تزریق ژل و بوتاکس

021-88613200

دکتر حمیدرضا وفائی

دکتر حمیدرضا وفائی

جراحی پلاستیک و زیبایی

021-26765331

دکتر رضا افتخار آشتیانی

دکتر رضا افتخار آشتیانی

متخصص پروتز و زیبایی

021-88065656

دکتر کامران جلالی

دکتر کامران جلالی

فوق دکترای هومیوپاتی

021-22800703

دکتر زهره سادات نوروز زاده

دکتر زهره سادات نوروز زاده

جراح دندانپزشک

021-88583040

دکتر عباس خیرخواه

دکتر عباس خیرخواه

پوست و مو و زيبايى

021-22172657

دکتر سعید الله نوحی

دکتر سعید الله نوحی

فوق تخصص گوش

021-88719848

دکتر موفق فولادگر

دکتر موفق فولادگر

دندانپزشک زیبایی

021-22089003

دکتر نسرین ابراهیمی

دکتر نسرین ابراهیمی

پوست و مو و زيبايى

021-77866186

دکتر مجید نداف‌ کرمانی

دکتر مجید نداف‌ کرمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک

021-22134997

دندانپزشکی آراد

دندانپزشکی آراد


جراح دندانپزشک - فلوشیپ ایمپلنت

کلینیک سرگیجه تهران سنترال

کلینیک سرگیجه تهران سنترال


شنوایی سنجی و سرگیجه شناسی

مرکز فوق تخصصی گلبرگ

مرکز فوق تخصصی گلبرگ


پوست، مو و لیزر

کلینیک زیبایی مونیکا

کلینیک زیبایی مونیکا


کلینیک تخصصی زیبایی

شبکه های اجتماعی کلینیک:


تلگرام کلینیک دکتر مروستی
آپارات کلینیک دکتر مروستی
اینستاگرام کلینیک دکتر مروستی

رسالت ما

کلینیک فوق تخصصی گوش و حلق و بینی دکتر مروستی به پاس نکوداشت پدر بزرگم دکتر غلامحسین علیم مروستی استاد جراحی گوش و حلق و بینی دانشگاه تهران و بنیان گذار جراحی های نوین در این رشته و برای استمرار راه آن استاد بزرگوار و پدر عزیزم دکتر رضا علیم مروستی برای خدمت رسانی هر چه بهتر به هم میهنان شریفم پایه گذاری و در حال احداث می باشد.
این مرکز با امکانات جراحی های محدود در امر گوش و حلق و بینی و ‌همچنین سایر جراحی های محدود پلاستیک و انواع جراحی های محدود عمومی به همراه کلینیک پوست و مو، زیبایی در خدمت مراجعین محترم خواهد بود و با تکیه بر سابقه کهن در امر درمان همراه شما هموطنان گرامی در مسیر سلامتی خواهد بود. دکتر غلامحسین علیم مروستی
۹۶/۰۴/۰۵           

تلفن:
021-26230000
ایمیل:
info@marvasticlinic.com
آدرس:
مقدس اردبیلی، خیابان الف، چنگیزی، پ2
لیست بیمه ها:
به زودی منتشر می شود



روابط عمومی:
0910-2167366
روابط عمومی:
0910-2167366
تعیین وقت قبلی:
0910-3345948
تعیین وقت قبلی:
0910-3345948

  © Copyright 2022 - All rights reserved by marvasticlinic.com - Developed: LoginBrands.com  Valid XHTML 1.0 Transitional