کلاژن پروتئینی است که در سرتاسر بدن ما وجود دارد. به کمک همین پروتئین است که سلول‌های جدید جایگزین سلول‌های مرده می‌شوند و پوست شما جوان و شاداب به نظر می‌رسد. کلاژن به صورت طبیعی در پوست ساخته می‌شود اما متاسفانه با افزایش سن تولید آن کاهش پیدا می‌کند. قرص پرفکت حاوی کلاژن هیدرولیز شده با منشا کلاژن طبیعی است که...

یک مطالعه کوچک که در ژورنال پوست منتشر شد نشان داد که استفاده از عصاره پیاز یکی از بهترین روش های رشد مو به عنوان تغذیه موی آسیب دیده است و همچنین می تواند به افزایش حجم آن کمک کند. به این دلیل است که پیاز غنی از گوگرد است که تولید کلاژن را تحریک می کند که رشد مو را...

افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و می‌تواند روند سفیدی مو را تشدید کند و کسی که گرفتاری و مشغله‌ ی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی می‌رود. به گفته یک متخصص پوست، مو و زیبایی، خوردن مداوم برخی از میوه‌ ها به دلیل وجود ویتامین‌های خانواده B و همچنین آنتی‌ اکسیدان...

علت اینکه بسیاری از افراد موهای خود را سم زدایی می کنند اینست که برای مراقبت از مو، از محصولاتی استفاده کرده اند که حاوی مواد شیمیایی بوده اند یا مواد تشکیل دهنده ی آنها بی کیفیت بوده است. در واقع هنگامی که مواد شیمیایی خشن به شما و موی شما آسیب می رسانند، که این موضوع مخصوصا در مراقبت از موهای...

از جمله ویتامین های مفید و موثر برای تقویت و رشد مو وناخن ها می توانیم به ویتامین H و C و B وA و Dو E و K اشاره کنیم. اگر دچار زردی، ضعیف و شکننده شدن ناخن ،ریزش مو و تیرگی پوستتان مواجه شدید، باید ویتامین های مورد نیاز پوست و مویتان را تامین کنید. در ادامه به روش...

حقیقت تلخ این است که رژیم به هر حال باعث ریزش مو می شود. کاهش وزن سریع برای بدن، مانند شوک است که تغییراتی در متابولیسم بدن داده و در رشد مو موثر است. اگر در عرض یک ماه بیش از ده درصد وزن بدن خود را کم کنید، (حدوداً 7 کیلو) ریزش مو پیدا خواهید کرد. به علاوه کمبود مواد...

ریزش مو در افراد مختلف علل متفاوتی دارد که از جمله می توان به چند مورد زیر اشاره کرد: استرس، عدم تغذیه صحیح، عدم خواب کافی، عدم جذب ویتامین های مورد نیاز، عدم رعایت بهداشت، عدم تعادل هورمونی و آسیب دیدن ساقه مو از عواملی مانند کشیدن موها. اگر مرد هستید و به هر کدام از علل فوق دچار ریزش مو، کم...

تلوژن افلوویوم نوعی از ریزش مو موقتی است که با کم پشت شدن پراکنده مو مشخص می ‌شود. به عبارت دیگر، برخلاف شرایطی که باعث ریزش مو به سبک طاسی منطقه ای می‌ شود، تلوژن افلوویوم به طور مساوی روی پوست سر رخ می ‌دهد. ریزش مو به دلیل تلوژن افلوویوم طبیعی است اما در یک میزان غیر طبیعی به دلیل...

ریزش مو عارضه‌ای نیست که به راحتی با خوددرمانی بتوانید جلوی آن را بگیرید. برای درمان آن بهتر است از پزشک متخصص مشورت بگیرید و از داروهای موضعی و خوراکی استفاده کنید. بهترین زمان درمان این عارضه هم زمانی است که متوجه ریزش موی خود شدید، هرچه مدت زمان بیشتری از آن بگذرد درمان آن به مراتب سخت‌تر خواهد شد .برای...

هر روز حدود یک صد تار موی سر به صورت طبیعی ریخته وتقریبا به همین تعداد وارد مرحله رشد می گردند. در بهار وپاییز تعداد موهایی که به صورت طبیعی می ریزند مقداری افزایش پیداکرده که اشکالی ندارد.رشد موی سر انسان حدود 5/1-1 سانتیمتر در ماه است. سرعت رشد مو در خانم ها، در طول شب و در مقطع سنی 15-30...

برای درمان بسیاری از اختلالات مانند اختلالات چشمی، پلک زدن های کنترل نشده، اسپاسم عضلانی، اختلالات حرکتی و کاهش چروک‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو ابتدا بین میان سالان رواج پیدا کرد. با این وجود، استفاده از آن در میان نسلها روبه افزایش است. استفاده از این دارو بین سال های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۵، با ۴۱ درصد رشد مواجه...

در اين روش داروها ومواد درماني به داخل پوست ماليده مي‌شود اما هيچ تزريقي انجام نمي‌گيرد. براي اين كار، RF را انجام داده و درسطح پوست سر او با سوزن‌هايي مخصوص، سوراخ‌هاي ريز ميكروسكوپي ايجاد شده و مقاديري مواد درماني و دارو را ـ كه مي‌تواند در رويش مو موثر باشد ـ در آن موضع مي‌مالند. البته گفته مي‌شودكه ميدلينگ پوست (وارد شدن...

روش های جدید و نوینی برای جوانسازی پوست صورت و بدن ابداع شده است که یکی از آن ها روش جوا‌نسازی پوست با آر. اف. فرکشنال می باشد که در مراکز زیبایی و لیزر معتبر جهان در حال استفاده می باشد. زمینه‌ی ژنتیکی آدم‌ها نقش مهمی در میزان پاسخ‌دهی آن‌ها به درمان دارد، همان‌طور که مثلا یک داروی کنترل‌کننده‌ی فشار خون درمورد...

ماساژ سر و پوسته سر به حل مشکل ریزش مو در آقایان و خانم‌ها کمک قابل توجهی می‌کند. بهترین زمان برای انجام این کار در حمام است. شما می‌توانید زمانی که موی خود را در حمام شامپو زدید، کمی کف سر خود را ماساژ داده و با این کار به گردش بهتر خون در پوسته سر خود کمک کنید. این کار...

اگر از پسوریازیس یا اگزما رنج می برید، نرم کننده ها باید یکی از اولین خطوط دفاعی تان باشد. دکتر یاموچی می­گوید: ” استفاده از نرم کننده ها یک رویکرد درمانی استاندارد پذیرفته  شده برای درمان بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما است و هیچ ممانعت مصرفی شناخته  شده  ای برای آن ها وجود ندارد.” نرم کننده ها، در ترکیب با...

این ترکیبات مایع، کریستالی با ذرات نانویی هستند. این محلول ها گاهی اوقات برای هدف قرار دادن مواد مخدر استفاده می شود و در بعضی موارد به عنوان درمان های گیاهی استفاده می گردند. بعضی از گیاهان دارویی که در سوسپانسیون های گیاهی استفاده می شوند که برای رشد مو نیز مفید هستند شامل موارد ذیل می شود: کاج آسیایی (Thuja orientalis):...

این روغن از جمله در دسترس ترین مرطوب کننده طبیعی می باشد. روغن زیتون در برنامه آشپزی بسیاری از خانواده ها متداول است؛ با این حال، این روغن همچنین یک عنصر رایج در محصولات مراقبت از پوست است. امروزه روغن زیتون اصطلاح جدیدی در درمان های صورت و زیبایی نیست. روغن زیتون بیش از 5000 سال پیش کشف شده است و...

درمان با PRP  یا Platelet Riched Plasma یا پلاسمای غنی شده از پلاکت موضوعی نسبتاً جدید در حوزه ی پوست و مو و زیبائی است که اخیراً به شکلی گسترده و با تبلیغات و ادعاهائی که اغلب با واقعیات فاصله دارند، رواج پیدا کرده است.  تزریق خون یا فرآورده های خونی از قبیل پلاسما به منظور بهبود وضع سلامتی یا مبارزه...

مو: 70 سانتی متر، 1 سانتی متر در ماه مژه: 3 سانتی متر، 0.45 سانتی متر در ماه سبیل (مردان): 28 سانتی متر، 1.2 سانتی متر در ماه پوست سر از 65 تا 150 هزار دسته مو تشکیل شده است. افرادی که موهای بلوند یا طلایی دارند، بیش ترین تعداد مو و موقرمز ها کمترین مقدار مو را دارند. هر تار مو از 0.02...

چای نعناع جزو بهترین دمنوش هایی است که می توانید برای درمان مشکلات مختلف جسمی از جمله نفخ، خستگی و درد های عضلانی استفاده کنید. در این بخش با ویژگی های این گیاه و دمنوش آن آشنا خواهید شد. نعناع گیاهی سرشار از خاصیت وحاوی آنتی اکسیدان ها است و نوشیدن چای نعناع مجموعه ای از خواص و مزایای سلامتی را...

روغن نارگیل چندین فواید برای سلامتی دارد که مهم‌ترین آن‌ها خواص روغن نارگیل در مراقبت از مو و مراقبت از پوست است. ۱-مراقبت از مو: زنان در مناطق ساحلی استوایی دنیا این روغن را تقریباهر روز برای موی خود مصرف می‌کنند. این روغن کره  مانند به رشد سالم مو کمک می‌کند و به این رشته‌ها برق می‌دهد. همچنین در  رفع  کمبود پروتیین بسیار...

میکروپیگمنتیشن  شیوه ای  مانند تاتو است  که شکل سنتی دارد، با این فرق که در این شیوه، رنگ مثل دانه های مو و در جهت رشد موهای ابرو روی پوست می نشیند و فرق آن با تاتوهای سنتی این است که دیگر یک چارچوب پررنگ و ناهماهنگی وجود ندارد.بلکه فقط تارهایی مثل مو با سوزن نازکی داخل ابرو کشیده می شوند...

کراتوزیس پیلاریس به دلیل تجمع کراتین در فولیکول مو اتفاق می افتد. فولیکول های مو، کیسه های کوچکی در زیر پوست هستند که به رشد مو کمک می کنند. هنگامی که کراتین به کیسه چسبیده است، بر روی پوست نقاط کوچک سر سفیدی ظاهر می شود و پوست اصطلاحا مثل پوست غاز می شود. این حالت معمولا در گونه ها، بازوها...

بیماری ای موسوم به alopecia universalis که در آن سیستم ایمنی بدن افراد به فولیکول های مو حمله می کند و منجر به از بین رفتن مو در کل بدن می شود. افراد پس از مصرف داروی tofacitinib آرتریت، شاهد رشد مجدد مو در پوست سر، ابرو و در زیر بغل خود می شوند. با این حال، این دارو دارای عوارض...

تزریق PRP برای رشد موها یک روش سرپایی سریع است که طی زمانی کمتر از یک ساعت انجام می شود. در این روش، نمونه کوچکی از خون بیمار گرفته شده و در لوله های آزمایشگاهی خاصی ریخته می شود. سپس  خون در دستگاه سانتریفیوژ مخصوصی با سرعت بالا به مدت 15 دقیقه قرار داده می شود تا پلاسمای غنی از پلاکت ...

کلاژن پروتئینی است که در سرتاسر بدن ما وجود دارد. به کمک همین پروتئین است که سلول‌های جدید جایگزین سلول‌های مرده می‌شوند و پوست شما جوان و شاداب به نظر می‌رسد. کلاژن به صورت طبیعی در پوست ساخته می‌شود اما متاسفانه با افزایش سن تولید آن کاهش پیدا می‌کند. قرص پرفکت حاوی کلاژن هیدرولیز شده با منشا کلاژن طبیعی است که...

Tinea کلمه ایست که در پزشکی به عفونت قارچی گفته می شود و capitis نیز به معنی سر است. tinea capitis نوعی عفونت قارچی پوست سر است که بیشتر کودکانی که در سنین مدرسه هستند را تحت تاثیر قرار می دهد. عفونت قارچی پوست سر اغلب در بین سیاه پوست های آفریقایی یا آفریقایی- آمریکایی ها شایع است و به ندرت...

هسته انگور یکی از مواد خوراکی می باشد که در این روزها بسیار باب شده است ، سبک و طعم شیرینی دارد، از ارزش دارویی بالایی برخوردار است. این روغن که در کشورهای مختلف تولید می شود، غنی از فلاوانوئیدز، بتاکاروتن، ویتامین E و C است. این روغن به دلیل قیمت بالا، نتوانسته جای خودش را بین مردم کشور ما به...

سن: نوع خاص موها سلامت عمومی سایر شرایط سلامتی افزایش رشد مو: علم تنها کمی درباره اینکه چگونه در سطح بافت سلولی رشد می کند، اطلاعات بدست آورده است که این کشفیات برای اینکه بدانیم چگونه مستقیما به رشد مو سرعت ببخشیم، کافی نیستند. مراحل رشد مو: رشد مو شامل سه مرحله می شود و هر رشته مو زمانبندی خود را دنبال می کند. این سه مرحله شامل...

مشکلات موهایتان را می توانید با نمک حل کنید. برای حل مشکلات موهایتان می توانید به شامپویتان نمک اضافه کنید. همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا می دانید که نمک دارای گنجینه ای از ویژگی های زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و بازیابی مو و پوست به...

روش های جدید و نوینی برای جوانسازی پوست صورت و بدن ابداع شده است که یکی از آن ها روش جوا‌نسازی پوست با آر. اف. فرکشنال می باشد که در مراکز زیبایی و لیزر معتبر جهان در حال استفاده می باشد. زمینه‌ی ژنتیکی آدم‌ها نقش مهمی در میزان پاسخ‌دهی آن‌ها به درمان دارد، همان‌طور که مثلا یک داروی کنترل‌کننده‌ی فشار خون درمورد...

ریزش مو پیشرونده است و می‌تواند حاصل مجموعه‌ ای از کوچک شدن فولیکول‌های مو و کوتاه شدن چرخه رشد مو باشد. با ریز شدن فولیکول‌ها، موهای تولیدی آنها نازک‌ تر و کوتاهتر و سبک‌ تر می‌شود و نمی‌تواند به خوبی جایگزین موهایی شود که به طور طبیعی می‌ ریزند. با ادامه روند ریز شدن فولیکول‌ها رشد مو متوقف می شود که...

یک مطالعه نشان داده است که تخم کدو تعداد موی مردانی که ریزش مو دارند را تا 40 درصد افزایش می دهد. از اضافه کردن روغن مستقیما به پوست اجتناب کنید. دو روغن دیگر که ممکن است بتوانند کمکتان کنند شامل روزماری و نعنای تند می شود. همچنین می توانید این روغن ها اساسی زیر با سایر ترانس روغن ها ترکیب نمایید تا...

میکرونیدلینگ یکی از روش های ترمیم پوست می باشد. در طول این روش کانال های بسیاری در بر روی پوست آسیب دیده ایجاد می شود. در اکثر موارد داروی مزوتراپی بر روی کانال های ایجاد شده ریخته می شود. آخرین دستاورد های پزشکی حاکی از ان است که استفاده از پی آر پی بجای مزوتراپی تاثیر مثبت تری بر روند درمان...

متخصصین مجرب، محلولی حاوی مواد مغذی ضروری را مستقیما به پوست کف سر تزریق می کنند. دردناک به نظر می رسد ولی در واقع این طور نیست. این محلول، فولیکول های خفته و ضعیف مو را فعال کرده و آن ها را به فعالیت وا می دارد و رشد موها را در نقاطی که اثری از مو در آنجا وجود ندارد،...

مزوتراپی یک روش درمانی جدید است. درا ین روش گروهی از مواد، توسط سوزن هایی بسیار نازک به داخل پوست تزریق می شوند. این مواد شامل ویتامین ها، آنزیم ها و داروها است و درنواحی از بدن که نیاز به درمان دارد تزریق می شود. آنچه که باید درباره مزوتراپی بدانیم: این نوع تزریقات عمیق نیستند و تنها به لایه میانی پوست نفوذ...

درکاشت مو به روش FIT واحدهای مو (FUG) توسط پانچ های ظریف از سر یا بدن برداشت و در نواحی مورد نظر کاشت می شوند. این موها بعلت FUG بودن نمای عروسکی ایجاد نمی کنند و SCAR ناشی از برداشت آنها بر خلاف پانچ براحتی بازسازی خواهد شد. پیوند مو به شیوه FIT از شیوه های دیگر پیوند مو ۷۰% موثرتر می...

فشار عصبی با ریزش مو ارتباط مستقیم دارد. استرس مزمن درجریان خون پوسته ی سر، اختلال ایجاد کرده وسبب نرسیدن اکسیژن و مواد غذایی به غدد مویی می شود. فشار چه جسمی و چه روحی از رشد مو جلوگیری می کند و در عرض دو تا سه ماه ریزش مو به اوج خود می رسد. خوشبختانه با بهبود شرایط روحی این...

بعضی ها فکر می کنند روغن های مخصوص مو، بیشتر برای مو های زبر و ضخیم مناسبند، اما این طور نیست. حتی اگر مو های نازکی دارید که خیلی زود چرب می شود، باز هم می توانید از روغن مناسب برای مو های خود استفاده کنید، تا موهایتان را صاف تر و براق تر کنید. پیش از انتخاب بهترین روغن مناسب برای مو های تان، بهتر است بدانید، کدام روغن، مناسب نوع...

پی آر پی مخفف پلاسمای غنی از پلاکت است و شامل گرفتن خون بیمار، جدا کردن پلاسما از کل نمونه خون جمع‌ آوری‌شده از طریق فرآیندی با نام سانتریفوژ، و تزریق پلاسمای غنی از پلاکت به محل ريزش مو است. بافت آسیب‌ دیده احتمالاً در اثر میزان بالای عوامل رشد موجود در ptp تزریق‌ شده به محل آسيب دچار باز زایی...

کم پشتی مو نوعی از ریزش مو موقتی است که با نازک شدن و پراکنده شدن مو مشخص می شود (یا ریزش مو). به عبارت دیگر، برخلاف مشکل ریزش مو که منجر به طاسی سر می شود، کم پشتی مو به طور مساوی روی پوست سر رخ می دهد. ریزش مو به دلیل وجود اختلالاتی در روند رشد مو و در...

حقیقت: خیلی ها به دنبال بستن منافذ پوستشان با استفاده از روش های غیر منطقی هستند. آیا شما هم جزو کسانی هستید که درباره منافذ پوستشان دچار وسواس شده اند؟ آیا مدام به فکر این هستید که چطور این منافذ را کوچکتر کنید؟ اگر پاسختان مثبت است باید بدانید که تنها نیستید. خیلی های دیگر هم دقیقا مثل شما فکر می کنند چون...

بسیاری از عوامل مانند استرس، آلودگی، استفاده بیش از حد از محصولات شیمیایی، گرما و غیره ممکن است باعث نازک شدن مو شوند و باعث شوند مو به نظر آسیب دیده و مرده به نظر برسد. در اینجا برخی از درمان های خانگی برای ضخیم شدن مو که پوست سرتان را تغذیه می کنند و رشد مو را تغذیه می کنند...

شامپو کثیفی و عرق موها را از بین می برد اما سبوم موها را نیز از بین می برد. سبوم، چربی طبیعی مو ست که محافظت از موها را ساده تر کرده و وقتی که مقدارش اندازه باشد موها را درخشان می کند. سبوم خیلی زیاد باعث می شود موها چرب به نظر بیایند. اما احتمالا شما نیاز نخواهید داشت که...

علت اینکه بسیاری از افراد موهای خود را سم زدایی می کنند اینست که برای مراقبت از مو، از محصولاتی استفاده کرده اند که حاوی مواد شیمیایی بوده اند یا مواد تشکیل دهنده ی آنها بی کیفیت بوده است. در واقع هنگامی که مواد شیمیایی خشن به شما و موی شما آسیب می رسانند، که این موضوع مخصوصا در مراقبت از...

رادیكال های آزاد باعث تخریب پشتیبان های ساختاری پوست شده وقابلیت ارتجاعی ، برگشت پذیری و نرمی پوست راكاهش می دهند. برای جلوگیری از آسیب رادیكال های آزاد بدن یك سیستم دفاعی از آنتی اكسیدان ها دارد. انتی اكسیدان ها مولكول هایی هستندكه می توانند با رادیكال های ازاد واكنش ایمنی دهتد و واكنش زنجیره ای آنها را قبل ازاینكه مولكول...

روش های متعدد و مختلفی برای دسته بندی ریزش مو وجود دارد. در وهله اول باید پوست سر را بررسی کرد تا مشحص شود ریزش مو به دلیل تخریب فیزیکی و از دست رفتن فولیکول های مو (آلوپسی سیکاتیک) اتفاق افتاده است یا خیر. اما اگر پوست سر با وجود خالی بودن تعداد زیادی فولیکول باز هم کاملا طبیعی به نظر...

امروزه از لیزرها در موارد زیادی استفاده می شود. در میان کاربردهای رایج متعددشان می توان به توانایی آن ها در تخلیه رگ  ها، انقباض پوست، و از بین بردن رشد موهای ناخواسته اشاره کرد و همچنین درمان های لیزری برای افرادی که دارای علائم ترک پوستی ناخوشایند بر روی شکم، بازوها و پاها هستند، نیز به شدت موثر است. تاثیر لیزر...

همانند ویتامین C، ویتامین E نیز یک آنتی اکسیدان قوی در نظر گرفته می‌شود. این ویتامین اکسیداسیون چربی و نیز، استرس اکسیداتیو در پوست سر را کاهش می‌دهد. این کار به رشد موی سر کمک می‌کند. علاوه‌براین، ویتامین E، باعث حالت دهی موی سر- از ریشه تا نوک- شده و آن را براق می‌کند. از طرفی، از آنجا که ویتامین E...

آب پیاز و مو؛ در ظاهر میان این دو ارتباطی نیست و حتی به نظر می رسد کمتر کسی حاضر باشد آب پیاز بر موهای خود امتحان کند. با این حال تحقیقات پرده از یک راز عجیب بر داشته اند. کاهش رشد موها و کچلی به یکی از پدیده های رایج روزگار ما بدل شده است. اتفاقی که به دلایل مختلفی...

امروزه موی انسان ها رو به کم شدن است و در آینده ای دور احتمال نداشتن مو وجود دارد. خنده دار است! با این حال باید به دانشمندان تا آن زمان اعتماد داشت، ممکن است که راهی برای جلوگیری از آن پیدا کنند. مقاومت هر تار مو به ضخامت مو یا توانایی مو نسبت به نازکی آن بستگی دارد. میانگین رشد...

زعفران گیاهی است بومی اروپا و آسیا که اغلب به صورت خشک شده به عنوان ادویه و دم کرده استفاده می شود. همان طور که همه ی شما خوب می دانید این ادویه خیلی هم گران است. دلیل آن هم این است که حدود 400 هزار کلاله ی گیاه زعفران، تنها یک کیلوگرم از این ادویه را در اختیار ما قرار...

درمان های هدایت رشدی یا فانکشنال یا ارتوپدی قسمتی از خدماتی هستند که ارتودنتیست های به خصوص متخصصین ارتودنسی می توانند ارایه دهند! درمان فانکشنال بر اساس یک فلسفه رشدی استوار است که می گوید: آنچه با عث شکل گیری استخوان است، ماتریکس اطراف آن در حال سکون و فعالیت است. به عبارت دیگر، این که استخوان و دندان ها در چه محیطی کار...

نتایج کاملاً طبیعی محل برداشت مو غیر قابل رؤیت کسب بیشترین تراکم ممکن ادامه درمان و بازسازی کم مویی سر شخص با جلسات تکمیلی در صورت نیاز بدست آمدن نتیجه دلخواه در کوتاهترین زمان ممکن فراهم نمودن میزان رشد مو تا ۷۰٪ بیشتر از شیوه های قدیمی پیوند و ظاهری کاملاً طبیعی و غیر قابل افتراق توانایی ایجاد طبیعی ترین و منحصر بفرد ترین خط رویش مو...

روغن داغ: استفاده از روغن داغ موجب می شود که موهایتان آبرسانی شود و رطوبت به موها باز گردد. کمی روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن کرچک را به مدت ۲۰ ثانیه در مایکروویو گرم کنید. آن را به مو و پوست سر ماساژ دهید و موهایتان را با کلاه بپوشانید.  حداقل ۴۵ دقیقه صبر کنید و سپس موها را...

همه خانم ها دوست دارند موهای شان رشد بالایی داشته باشد و برای رسیدن به این هدف از هیچ کاری دریغ نمی کنند. همانطور که می دانید هندی ها موهای زیبا، بلند و پرپشت و سالمی دارند. بنابراین می خواهم چند نمونه از اسرار هندی ها برای رشد سریع تر موها به شما پیشنهاد کنم. برای اینکه موهایی پرپشت و زببا...

هنگامی که متوجه می شوید که موهای شما رشد نمی کند، به اندازه کافی برای آن زمان بگذارید تا ریزش مو و آسیب آن به حداقل برسد. هنگامی که دلیل کاهش رشد موی خود را می بینید، می توانید روش های مختلفی را برای پیشگیری از بروز بیش این مشکل امتحان کنید. مراقبت مناسب از مو، رژیم غذایی صحیح و تمرینات...

PRP یا Platelet Riched Plasma  در واقع پلاسمای غنی از پلاکت است که تزریق آن در زیر پوست همراه ایجاد تغییرات قابل توجهی در محل تزریق شده می باشد. این تکنیک درمانی از سال 1990 وارد حوزه ی پزشکی شد و در ابتدا در جراحی های ترمیمی و زیبائی ناحیه ی چشم و صورت و جراحی های زیبائی، قلب و سوختگی...

برای تقویت رشد مو و مقابله با شکنندگی آن راه حل های ویژه ای داریم. برخی موها به مرور زمان ضخامت و استقامت خود را از دست میدهند و دچار ریزش می شوند می توانید با درمان های خانگی این عارضه را درمان کنید. تخم مرغ، روغن زیتون، پوره پرتقال، ژل آلوئه ورا، آووکادو و روغن کرچک در این زمینه بسیار...

 بهبود تولید پروتئین ها : بیوتین می تواند تولید پروتئین ها را در بدن بهبود بخشد. همان طور که می دانید پروتئین بنیاد اصلی در ساختار مو است همچنین آنزیم های تحریک کننده رشد مو نیز از جنس پروتئین هستند پس شما می توانید با مصرف بیوتین قدرت و سلامت موهای خود را افزایش دهید. توزیع مواد مغذی به مو : بیوتین می تواند...

بسیاری از افراد به عنوان راهی برای تقویت و رشد موهای ابرو که بعد از سال ها ریختن به طور قابل توجهی تغییر یافته است علاقه مند به پیوند هستند. اگر چه در ابتدا کاشت ابروفقط برای افرادی که ریزش موداشته ویا طی شیمی درمانی ابروهای خودرا از دست دادند انجام می شد ولی اخیرا علاوه بر جنبه پزشکی دربرنامه های...

رفتار موها همیشه به یکسان نیست و ‌وضعیت ظاهری و سلامت موها می‌تواند در موقعیت‌ها و دوره‌های مختلف تغییر کند. در دوره‌ها و فصل‌هایی موهای شما نرم و درخشان است اما گاهی هم بشدت خشک و آسیب دیده به نظر می‌رسد. در فصل‌های سرد وضعیت‌ موها با زمانی که هوا گرم است فرق می‌کند. در فصل پاییز احتمال ریزش مو بیشتر...

اگر به زیبایی و سلامت موهایتان اهمیت می دهید بهتر است از مصرف پروتئین، زینک، امگا۳ و شامپوی نرم کننده برای موهایتان غافل نشوید. همچنین به خوبی موهایتان را شانه زده و برس بکشید. استرس بیش از حد و نوشیدن الکل آسیب های مخربی بر سلامتی موهایتان خواهد گذاشت. با اینکه ژنتیک نقشی اساسی دارد اما برنامه غذایی، آب و هوا،...

خبر خوب این است که کم پشتی مو به طور دائم به فولیکول های مو آسیب نمی زند و کاملاً برگشت پذیر است. خبر بد این است که هنوز هیچ درمان قطعی برای درمان این بیماری وجود ندارد. تنها راه حل این مشکل، یافتن عامل این بیماری است که موجب رسیدگی به آن می شود. به عبارت دیگر اگر شما دچار...

افراد دارای موهای کم‌ پشت، و افراد مبتلابه طاسی آندروژنیک (الگوی طاسی مردانه - ریزش مو در ناحيه فوقاني پوست سر و عقب رفتن خط رويش مو به‌ویژه در کناره‌های سر) و زنان مبتلا به طاسی الگوی مردانه می‌توانند از این روش منتفع شوند. گرچه درمان پی آر پی نتایجی فوق‌العاده برای افرادی که از ریزش مو رنج می‌برند، به دنبال...

خستگی، ضعف عضلات و كاهش عملكرد ذهنی، كاهش ضربان قلب، كاهش رشد مو، افزایش وزن و یبوست از عوارض كم‌كاری تیروئید هستند. در مقابل علائم پركاری تیروئید عبارتند از افزایش سوخت و ساز بدن كه با تظاهراتی چون از دست دادن وزن، افزایش ضربان قلب، اسهال، ضعف عضلانی، عصبی بودن، خستگی شدید، اختلال در خواب و لرزش دست‌ها همراه است. درمان‌های رایج اختلال...

اگر می خواهید از خواص آلو بخارا این آلوی خشک شده خوشمره اطلاعات مفیدی پیدا کنید حتما این مقاله را بخوانید. آلو میوه‌ای شگفت‌انگیز و آبدار است که از نظر گیاه‌شاسی به تیره‌ی رزاسه یا گلسرخیان تعلق دارد. این میوه عضوی از خانواده‌ی آلوهای نوع پرانوس است که هلو، شلیل، و بادام را نیز در بر می‌گیرد. این یکی از معدود...

پی آر پی مخفف پلاسمای غنی از پلاکت است و شامل گرفتن خون بیمار، جدا کردن پلاسما از کل نمونه خون جمع‌آوری‌ شده از طریق فرآیندی با نام سانتریفیوژ، و تزریق پلاسمای غنی از پلاکت به محل ريزش مو است. بافت آسیب‌ دیده احتمالاً در اثر میزان بالای عوامل رشد موجود در ptp تزریق‌ شده به محل آسيب دچار باز زایی...

افزایش موهای زاید در افراد به دو نوع کلی هیپرتریکوز و هیرسوتیسم تقسیم می‌شوند. هیپرتریکوز در هر دوجنس مرد و زن ایجاد می‌شود و علل مختلفی دارد؛ اما هیرسوتیسم فقط مخصوص خانم‌ هاست و علل آن کاملا با هیپرتریکوز متفاوت است. هیرسوتیسم عارضه شایعی است که می‌تواند در نوجوانان و خانم‌ های جوان باعث اضطراب و نگرانی و کاهش اعتماد به...

سنبله که به آن نارد، ناردین و ماسکروت نیز گفته می شود که گیاه گلداری از رسته گیاهان والری است. در هیمالیا، نپال، چین و هند رشد می کند و در ارتفاعات حدود ۳۰۰۰ متری یافت می شود. این گیاه به طول تقریباً یک متر رشد می کند و دارای گل های صورتی و زنگ شکل است. سنبله با داشتن خوشه...

طبق نظر پزشکان متخصص، نتیجه و عوارض مزوتراپی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برای مثال درمان کم‌ پشتی و ریزش مو سکه‌ ای و آلوپسی ژنتیکی از طریق مزوتراپی برای برخی با نتایج مثبت همراه است و برای برخی نتیجه‌ ای ندارد. به‌نظر می‌رسد علل عمده‌ ی ریزش مو در افراد مختلف کمبود مواد مغذی مناسب، کاهش جریان خون...

حفظ سلامت مو و مراقبت از آن وابستگی قابل توجهی به رژیم غذایی شما دارد. تاثیری که کمتر مورد توجه قرار گرفته و به دلایل مختلف از جمله تبلیغات گسترده­ی شرکت­های بزرگ دارویی، کمتر در مورد آن شنیده­ایم. حتی وقتی که دچار ریزش یا دیگر مشکلات مرتبط با مو می­شویم، قبل از استفاده از داروها و کرم ­ها و شامپوهای صنعتی...

موهای آسیب دیده: خطر اصلی استفاده از محصولات داروهای گیاهی برای رشد مو که ممکن است به همراه داشته باشد، واکنش های آلرژیکی است. بنابراین همیشه قبل از استفاده از آنها مقداری را بر روی بخش کوچکی از پوست تان تست کنید. برای این کار مراحل ذیل را در نظر داشته باشید: یک مقدار کمی از این محصولات را به قسمت داخلی مچ...

هیچ شامپو، نرم کننده یا فراورده ی دیگری وجود ندارد که به رشد مو کمک کند. به هر حال فراورده هایی که می‌توانند سرعت ریزش مو را کند تر کنند عبارتند از: ماینوکسیدیل ( رژاین) فیناستراید( پروپسیا) ماینوکسیدیل یا رژاین یک داروی موضعی است که بدون نیاز به نسخه قابل فروش است. در مردان این دارو برای درمان طاسی های با الگوی مردانه کاربرد...

مطالعات نشان داده  ویتامین A که بخشی از رتینویدها می باشد، میزان رشد مو را افزایش می دهد. همچنین این ویتامین با تولید چربی پوست، پوست سر را سالم تر نگه داشته و قادر است بیشتر موها را حفظ کند. بنابراین بشقاب تان را با غذاهای غنی از ویتامین A نظیر سیب زمینی شیرین، فلفل شیرین و اسفناج پر کنید. البته در...

همانطور که میدانید ، کاشت مو به عمل برداشت فولیکول های مو از ناحیه بانک مو ( پشت سر یا قسمت دیگری از بدن ) و کاشت آن ها در نواحی بدون مو می باشد. طبیعی است که بعد از کاشت موهای کاشته شده به زمان برای تطبیق خود با ناحیه جدید و رشد مجدد نیاز داشته باشند. در ادامه به...

کسانی که بطور طبیعی دارای موهای مجعد یا فرفری هستند، برای داشتن موی صاف همیشه بدنبال راه های جدید هستند. «صاف یا فر کردن موها با مواد شیمیایی انجام می شود. این مواد می توانند روی ساقه مو و حالت آن تاثیر بگذارند. موادی مانند «گلد» که برای صاف کردن موها استفاده می شوند، به نوعی پیوندهای دی سولفیدی موها را...

استفاده زیاد از شکر: استفاده زیاد شکر یکی از دلایل کند شدن رشد مو است زیرا باعث کم شدن جذب پروتئین می شود که برای رشد مو ضروری است. پس برای اینکه موی شما با قدرت رشد کند، باید استفاده از چیزهای شیرین را کم کنید. با این حال نباید مصرف شکر را کلا کنار بگذارید چون حذف شکر از رژیم غذایی...

 نوعی ازریزش مو با شكل مشخص وپیشرونده در افراد مستعد از نظر ژنتیكی است كه در پاسخ به هورمونهای مردانه رخ می دهد. 4 فاكتور تعیین كننده احتمال طاسی یك فرد است: 1- استعداد به ریزش موی ارثی 2- سرعت پیشرفت طاسی 3- سن شروع طاسی 4- شكل ریزش موی سر در فرایند طاسی ارثی موهای ترمینال به موهای كركی تبدیل می شوندو نازك می شوند كه...

ترکیبات اصلی تشکیل دهنده کرم های موبر کلسیم هیدروکساید و هیدروکسیدسدیم تیوگلیکولات است. این ترکیبات باعث شکسته شدن کراتین که ماده اصلی تشکیل دهنده مو است، می شوند. این کرم ها یکی از آسان ترین شیوه ها برای از بین بردن موها هستند اما در واقع مو را از ریشه جدا نمی کنند و به صورت سطحی باعث از بین رفتن...

به طور کلی، چند مرحله آماده سازی برای دریافت این تزریقات وجود دارد. PRP می تواند به روش های مختلفی تزریق شود. معمولا قبل از تزریق پی آر پی از محلول لیدوکائین به منظور بی حسی موضعی پوست، استفاده می شود. در برخی موارد نیز مواد بی حس کننده را با پی آر پی مخلوط می کنند تا از بروز ناراحتی...

یک درمان جایگزین برای کچلی است که ریزش مو را کاهش داده، باعث رشد مجدد موها می شود و اعتماد به نفس را به شخص بر می گرداند. این روش درمانی منجر به رشد مجدد مو در شرایط بهتر و با افزایش ویتامین پوست کف سر می شود. تعادل هورمونی پوست کف سر، تنظیم شده و هورمون های دی هیدروتستوسترون که...

امروزه شیوع و گسترش "پوکی استخوان" و بیماریهایی مانند آرتروز به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است و پوکی استخوان، چهارمین عامل مرگ و میر در جهان است و از هر 4 نفر بالای 25 سال، یک نفر مبتلا به آن است! در طب سنتی ایرانی ــ اسلامی راهکارهای مختلف ساده ای برای پیشگیری یا...

برنامه ریزی رشد موهای هر فرد به نحوی است که از لحاظ ژنتیکی تا رسیدن به یک مقطع خاص رشد کند و پس از آن برای رشد مجدد از کاتاژین، تلگژن و سایر خروجی ها استفاده می کند. موی هر شخص به میزان 6 اینچ در سال رشد می کند و معمولا فاز آناژن (مرحله رشد) بین 2-7 سال به طول...

1. ژنتیک و کاهش رشد مو: آیا می دانستید که طول، رنگ، حجم و میزان مقاومت موهای شما توسط ژن های شما تعیین می شود؟ بله، باید دانست ژنتیک در چرخه رشد مو نقشی مهم و تاثیرگذار دارد. اگر به موهایتان نمیرسید، وقت زیادی برایشان نمی گذارید و کماکان موهایی بلند، سالم، درخشان و ضخیم دارید، باید از ژن هایتان تشکر کنید....

برخی ویتامین‌ها بیش از سایرین نقش اساسی در سلامت پوست و مو ایفا می‌کنند: ویتامین C: ویتامین C به دلیل برخورداری از خواص آنتی اکسیدانی و درنتیجه ضدسرطانی  بودن و نیز نقشی که در تولید کلاژن ایفا می‌کند، در حفظ سلامت پوست مؤثر است. ویتامین E: ویتامین E مانند ویتامین C از آنتی‌اکسیدان‌هاست و در محافظت از پوست در برابر اثرات زیان‌بار نور آفتاب نقش...

برای درمان بسیاری از اختلالات مانند اختلالات چشمی، پلک زدن های کنترل نشده، اسپاسم عضلانی، اختلالات حرکتی و کاهش چروک‌ های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو ابتدا بین میان سالان رواج پیدا کرد. با این وجود، استفاده از آن در میان نسل ها روبه افزایش است. استفاده از این دارو بین سال های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۵، با ۴۱ درصد...

قبل از تزریق پی آر پی، لازم است مصرف برخی از داروهای خاص مانند آسپرین و ایبوپروفن که باعث رقیق شدن خون می شوند را متوقف کنید. همچنین بهتر است از مصرف برخی ویتامین ها یا مکمل های خاص مانند اسیدهای چرب امگا 3 خودداری شود. پزشک شما دستورالعمل و اطلاعات کامل تر را در اختیار شما قرار می دهد. پی...

امروزه زنان به مقدار زیادی به مسائل موثر بر سلامت و ظاهر خود توجه می کنند . تغذیه خوب ، ورزش به طور منظم ،آزمایشات منظم فیزیکی و دانش بدن خود ، همه بخشی از عواملی است که زنان برای سلامت و حفظ ظاهر خود مورد توجه قرار می دهند . ریزش مو به طور فزاینده کاهش دهنده زیبایی است و...

بسیاری از عوامل مانند استرس، آلودگی، استفاده بیش از حد از محصولات شیمیایی، گرما و غیره ممکن است باعث نازک شدن مو شوند و باعث شوند مو به نظر آسیب دیده و مرده به نظر برسد. در اینجا برخی از درمان های خانگی برای ضخیم شدن مو که پوست سرتان را تغذیه می کنند و رشد مو را تغذیه می کنند...

اطلاع از مواد مغذی تاثیرگذار بر چرخه­ ی سلامت و رشد مو وقتی مفید است که خوراکی­ های تأمین­ کننده­ی این مواد را بشناسید. خوراکی ­هایی که مجموعه­ای کامل از میوه­ ها، سبزیجات و خشکبار را شامل می ­شوند که البته در تهیه­ ی این مواد خوراکی می­توانید به راحتی از فروشگاه ­های آنلاین سفارش میوه و آجیل و خشکبار استفاده...

در میان مزایای مشهور مزوتراپی مو، بیماران متوجه شده اند: بهبود حجم مو کاهش ریزش مو موهای محکم تر و براق تر مراقبت های مزوتراپی مو آسان است. به هر حال موی طبیعی است و نیازمند نگه داری و پاکسازی است که در حالت طبیعی نیز این مراقبات باید انجام شوند. ما توصیه می کنیم برای تقویت موها از شامپوهای مغنی استفاده کنیم. رژیم مغذی...

در میان مزایای مشهور مزوتراپی مو، بیماران متوجه شده اند: بهبود حجم مو کاهش ریزش مو موهای محکم تر و براق تر مراقبت های مزوتراپی مو آسان است. به هر حال موی طبیعی است و نیازمند نگه داری و پاکسازی است که در حالت طبیعی نیز این مراقبات باید انجام شوند. ما توصیه می کنیم برای تقویت موها از شامپوهای مغنی استفاده کنیم. رژیم مغذی...

بعضی از گیاهان دارویی که برای تولید کرم های گیاهی استفاده می شوند شامل موارد ذیل می گردد: سرده (Cuscuta reflexa Roxb): بر طبق مطالعه ای که در سال 2008 انجام گردید نشان داده شد، سرده که یک گیاه هرزه رویان از آیوردا است به درمان آلوپسیا که بر اثر هورمون استرویئد به وجود آمده بود کمک کرد. سیب تلخ (Citrullus colocynthis): سیب...

لیزر درمانی: استفاده از لیزرهای سطح پایین ممکن است که به بهبودی تراکم موی افرادی با ریزش موی ژنتیکی یا ریزش ناشی از شیمی درمانی روبرو هستند کمک کند. این گزینه، چراغ قرمز درمانی هم نام دارد و سلول های اپیدرمی ساقه مو را تحریک می کند. شما می توانید دستگاه های لیزر خانگی را نیز پیدا کنید. برای نتیجه گیری ممکن است...

بعضی از ویژگی های ساختاری مانند کانال گوش باریک یا رشد نکرده می تواند شما را مستعد تجمع موم گوش کند. این عارضه در افرادی که سابقه تجمع موم و عفونت های مکرر در گوش دارند شایع تر است. افرادی که رشد مو در کانال گوش شان بیش از حد می باشد بیشتر مستعد گرفتگی گوش به دلیل تجمع موم می باشند. با گذشت...

 چرا موخوره میزنیم علل رایج برای ایجاد موخوره در موها خشک شدن و از دست دادن چربی مو به شمار می رود می خواهیم با راهکارهای درمانی خانگی برای از بین بردن موخوره آشنا شویم غالبا برای رفع موخوره مو را کوتاه می کنند میخواهیم به روش های درمانی مختلف برای موخوره اشاره کنیم.  موخوره ظاهر نامناسبی به موها می‌دهد و باعث...

راه‌های بسیاری می‌تواند از ریزش مو بعد از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری کند، ازجمله این راه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده از شانه چوبی، استفاده از شامپو مناسب، شانه کردن روزانه موها، استفاده از روبالشتی ساتن، استفاده از ویتامین‌های مخصوص رشد مو، عدم شانه کردن موها زمانی که خیس هستند، استفاده از ماسک مو، تغذیه مناسب، مزوتراپی و…...

تخمه کدو به انگلیسی (pumpkin seed)، که به عنوان pepita هم شناخته می شوند دارای اندازه ی کوچک و پر از مواد مغذی ارزشمند برای سلامتی می باشند. خوردن فقط مقدار کمی از آنها می تواند مقدار قابل توجهی از چربی های سالم، منیزیم و روی مورد نیاز شما را فراهم کند. تخمه کدو تنبل و تخمه کدو حلوایی حاوی مقدار...

از جمله مهمترین کاربرد داروی سیلدنافیل ، استفاده از آن در درمان اختلال نعوظ است. همچنین باعث افزایش فشار خون در شریان های ریوی می شود. برای شل کردن عضلات کورپوس کارورنوسوس نیز از این دارو استفاده می شود. مصرف ویاگرا برای افزایش گردش خون: سیستم گردش خون بدن یک جز حیاتی و مهم از بدن است که وظیفه اصلی آن فرستادن خون،...

میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد.مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت استفاده کرده و آن را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند. ضرب المثلی درباره ی نارگیل...

فرآورده‌های ماكارونی، فرآورده‌هایی مانند اسپاگتی، ماكارونی، ورمیشل، نودل و لازانیا را در برمی‌گیرد؛ علاوه بر این انواع مختلف دیگری برحسب فرهنگ غذایی وجود دارد. تحقیقات تاریخی به طور دقیق منشاء اصلی ماكارونی را مشخص نمی‌كند. در واقع احتمالاً تهیه و مصرف ماكارونی پیش از نان بوده است. از آنجایی كه تهیه‌ی ماکارونی برخلاف نان نیاز به تخمیر و پخت نداشته است،...

پی آر پی که مخفف پلاسمای غنی از پلاکت است درمان جدیدی است که در آن از سلول‌های خونی فرد مراجعه کننده برای بهبود و رشد مجدد موهایش استفاده می‌شود. خون فرد کشیده شده، سپس در داخل سانتریفیوژ گذاشته می‌شود تا سلول‌ های خونی آن از پلاسما که سرشار از پلاکت‌ های دارای عوامل رشد است، جدا شود. بعد این پلاسمای...

به دلیل اینکه بعد از مزوتراپی مو بهتر است موی سرتان را تا حداقل 1 روز شستشو ندهید، بهتر است قبل از رفتن برای انجام مزوتراپی مو، دوش بگیرید و با شامپوی مناسب پوست و موی سرتان را به خوبی تمیز کنید. پس از خشک کردن موهایتان از هیچ ماده شیمیایی و یا گیاهی مثل ژل، اسپری و حتی واکس استفاده...

یک درمان جایگزین برای کچلی است که ریزش مو را کاهش داده، باعث رشد مجدد موها می شود و اعتماد به نفس را به شخص بر می گرداند. این روش درمانی منجر به رشد مجدد مو در شرایط بهتر و با افزایش ویتامین پوست کف سر می شود. تعادل هورمونی پوست کف سر، تنظیم شده و هورمون های دی هیدروتستوسترون که...

روغن تخم کدو بیش از 300 سال به طور سنتی در بخش هایی از اروپا تولید شده است.نام علمی این روغن (cucurbita pepo) است. از تخم کدو به دست می اید و در طیف وسیعی از تولیدات آشپزی و دارویی به کار برده میشود. این روغن بسته به غلضتش به رنگ سبز تیره یا قرمز است. اما وقتی رنگ آن قهوه...

برخی ویتامین‌ها بیش از سایرین نقش اساسی در سلامت پوست و مو ایفا می‌کنند: ویتامین C: ویتامین C به دلیل برخورداری از خواص آنتی اکسیدانی و درنتیجه ضدسرطانی  بودن و نیز نقشی که در تولید کلاژن ایفا می‌کند، در حفظ سلامت پوست مؤثر است. ویتامین E: ویتامین E مانند ویتامین C از آنتی‌اکسیدان‌هاست و در محافظت از پوست در برابر اثرات زیان‌بار نور آفتاب نقش...

مو از کراتین و سلول های پوستی مرده ساخته می شود. درحالی که روش مستقیمی برای بالا بردن یک شبه سرعت رشد مو وجود ندارد، گام هایی است که با انجامشان می توانید موهایتان را سالم و بلند نگه دارید. قبل استفاده از مکمل هایی مثل بیوتین، کراتین یا سایر مکمل های غذایی با پزشکتان صحبت کنید چراکه ممکن است با...

مالیدن سیر به پوست سر موجب کاهش ریزش مو و در آمدن موهای ریخته شده می گردد. رنگ کردن مو با حنا موجب تقویت مو می شود. استفاده از کتیرا موجب تقویت مو می شود. شامپو حاوی پروتئین، ویتامین، کتیرا، مورد، حنا، سیر، فلفل وغیره برای رشد و تقویت موی سر مفید هستند . رنگ کردن موها باعث استحکام وتقویت مو می...